Rozumiem :) Jedno cwiczenie od razu 6 powtorzen :) A czy az takie straszne jest obciazenie dla kregoslupa ze piszesz zebym sobie odpuscil ? Te cwiczenia sa dosyc popularne i pierwszy raz spotkalem sie z taka opinia ktora wyglosiles !
dobrze poszlo, chyba nawet nie zauwazyla ze pierwszy raz sie calowalem bo nic szczegolnie nie mowila, dzieki wam wszystkim za rady ;) rozluznienie czyni cuda (poza cwiczeniem na silowni bo jak ci sztanga na leb spadnie to cuda juz w niebie beda chyba ;p) Zmieniony przez - bokser_88 w dniu 2007-12-03 22:44:19
tak, dokładnie chodzi o spadek libido. Pierwszy raz wszedłem na nandro i myślę, że ostatni. Dziwne uczucie jak się chciało co nieco a sprzęt nie był taki jak należy :) Wystraszyłem się trochę i zrezygnowałem z tego środka :) Czyli do ilu tygodni mogę maksymalnie przedłużyć cykl? myślałem tak do końca sierpnia ,więc to nie jest chyba jeszcze aż tak [...]
[...] ale może tylko się wydaje ale wazniejsze to że jednak fazy opuszczania u Ciebie ok. 2s w mało którym pow trwają ale nie mnie to oceniac masti musi zweryfikowac a tez jak pierwszy raz robiłeś to cwiczenie to raczej cięzko o 70pow w miarę dobrze wykonanych u mnie po ponad 20 już problemy z chodzeniem sie zaczynaja;d drazekm jeśli tułów,tyłek i [...]
Kolego wielkanoc była }:-( Zakwasy zależą od intensywności i od tego jak wielka była przerwa w treningach lub wgl. pierwszy raz w życiu trening. Zmieniony przez - maroko1197 w dniu 2013-04-02 18:07:31
Generalnie ja nie miałem trądziku gdy pierwszy raz wszedłem na cykl . Błędem było stosowanie dużej ilości towaru zamiast podbicia kcal oraz manipulacja BTW . Prawda jest taka że jak ktoś wejdzie na cykl to pokusa do wejścia na następną bombę jest bardzo duży . Tylko dużo osób pisze żeby nie brać SAA i Izotretynoiny razem stąd moje pytanie .
Spoko. No co ty jak mógłbym się rozmyślić! Jak klient to klient-tym bardziej że z forum! Czekam na paczke moze w piatek bedzie... No i ciekawe na jaki adres ja wyslaliscie pierwszy raz... Danone
1.Właśnie dziś miałem klata+tric+plecy i czuje sie po treningu z.a***iście, pierwszy raz od dłuższego czasu miałem udany trening, michal nie rozumiem cie za bardzo "Tylko nie zaśmiecaj Działu Trening skoro i tak nie chcesz rady..." to ty michail zaśmiecasz mojego posta swoimi głupimi komentarzami, ja nie prosiłem o trening cykliczny [...]
?????? USP XXIII ? Ja mam dostep do USP XXIV ! Czym to sie rozni jakas starsza wersja ? Pierwszy raz widze cos takiego i juz nie wiem o co chodzi! Moze jakis specjalista sie wypowie ? "Świat jest zbyt duży aby być małym :)"
Życiówka z tamtego sezonu (Młodzik 11,91 , z Wiatrem 11,87) W tym 11,83 w pierwszym starcie i w ostatnim 11,62 Jutro na mitingu mam nadzieje że zbliże się do 2giej klasy :) AA no i 15,46 Na 110 ppł Pierwszy raz w zyciu biegałem
No ja bralem pierwszy raz w zyciu jakikolwiek suplement i to wlasnie byl cytrynian z olimpu 4 kg na wadze cent w obwodzie lapy bardzo dobre moim zdaniem nie laczylem tego z niczym bralem 8 kapsow z ranca i 4 przed + 5 po treningu przez niecale 5 tygodni bo wakacje sie zaczely i olalem silke na wakacje "Zmartwienie rodzi się z czasu, który [...]
[...] a nie masę mięśniową choć jak byśmy chcieli filozofować to szybko jest pojęciem baardzo względnym. Ale do rzeczy. Pytasz się jaką by Ci doradzić kreatynę. Jeżeli birzesz ją pierwszy raz to może być stosunkowo niedroga Olimpu, a stosowana razem z glukozą i odpowiednią dietą przyniesie porządane rezultaty. Po okolo 2 m - cach, zakup kreatynę [...]
Z tym grejpfrutem praktykuje od dawna.Może macie rację z tymi środkami,placebo za dużą kasę(kuracje dwoch trzech preparatow jakas kaske daja,a wlasciwie odbieraja o i co za zaskoczenie,chyba pierwszy raz ktos tombaka cytuje,bo wiekszosc twierdzi ,że to "szarlatan',ja uważam,że wiele ciekawych rzeczy pisze....
Witam Wszystkich. Pierwszy raz zabieram głos na tym forum. Przeczytałem dość dużo postów dotyczących odchudzania ( wszystkich chyba nie dam rady). Postanowiłem podłączyć się pod ten temat z moimi pytaniami. Trzy lata temu stosowałem dietę Kwaśniewskiego. Dzięki temu ze 125 kg zjechałem wciągu pół roku na 100. Później niestety odpuściłem. Przybyło [...]
ja tam nie jest zwolennikiem ostrowi ,lepiej dołóż parę złotych ja zawsze z wieczora pije szejka + łyżka oliwy co do NOXa spoko na pierwszy raz możesz podzielić na dwa razy